Fit und Gesund
- Ganzkörpertraining mit verschiedenen Kleingeräten
- Kräftigung der Muskulatur, Förderung der Beweglichkeit, Steigerung der Ausdauer sowie der koordinativen Fähigkeiten
- Ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel Pluspunkt Gesundheit des DTB
| Übungszeit | Montag 10:00 - 11:00 Uhr | Montag 19:30 - 20:30 Uhr | Freitag 18:15 - 19:15 Uhr |
| Übungsort | Gymnastikraum Sonnenbrunnenhalle | findet zurzeit nicht statt | Gymnastikraum Löscherschule |
| Übungsleitung | Christine | Bettina, Maria oder Olga | |
| Zielgruppe | Vereinsmitglieder altersunabhängig | ||
| Kosten | Jährlicher Mitgliedsbeitrag | ||
| Anmeldung | Nicht erforderlich | ||