Rückenfit
- Ganzkörpertraining zur Verbesserung der körperlichen Fitness über den Alltag hinaus
- Allgemeine Muskelkräftigung sowie Förderung der Rumpf- und Gelenkstabilität
- Gezieltes Training mit verschiedenen Kleingeräten
| Übungszeit | Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr | ||
| Übungsort | Gymnastikraum Löscherschule | ||
| Übungsleitung | Carola | ||
| Zielgruppe | Vereinsmitglieder altersunabhängig | ||
| Kosten | Jährlicher Mitgliedsbeitrag | ||
| Anmeldung | Nicht erforderlich | ||