Rückenfit

  • Ganzkörpertraining zur Verbesserung der körperlichen Fitness über den Alltag hinaus
  • Allgemeine Muskelkräftigung sowie Förderung der Rumpf- und Gelenkstabilität
  • Gezieltes Training mit verschiedenen Kleingeräten

Übungszeit Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr
Übungsort Gymnastikraum Löscherschule
Übungsleitung Carola
Zielgruppe Vereinsmitglieder altersunabhängig
Kosten Jährlicher Mitgliedsbeitrag
Anmeldung Nicht erforderlich