Rückenfit
- Ganzkörpertraining zur Verbesserung der körperlichen Fitness über den Alltag hinaus
- Allgemeine Muskelkräftigung sowie Förderung der Rumpf- und Gelenkstabilität
- Gezieltes Training mit verschiedenen Kleingeräten
Übungszeit | Mittwoch 19.00 - 20.00 Uhr | ||
Übungsort | Gymnastikraum Löscherschule | ||
Übungsleitung | Carola | ||
Zielgruppe | Vereinsmitglieder altersunabhängig | ||
Kosten | Jährlicher Mitgliedsbeitrag | ||
Anmeldung | Nicht erforderlich | ||