Gymnastik nach den Sommerferien

Liebe Mitglieder der Gymnastikabteilung,

wir freuen uns, dass die Abteilung Gymnastik den Übungsbetrieb nach den Sommerferien wieder vollständig aufnehmen kann.

Aufgrund Corona und den damit verbundenen Auflagen trainieren wir in kleineren Gruppen. Deshalb ist eine Anmeldung - falls noch nicht geschehen - unbedingt erforderlich. Interessierte für die Teilnahme an Kursen melden sich bitte unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. bei der Geschäftsstelle. Interessierte für die übrigen Gymnastikangebote wenden sich bitte an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

Es kann sein, dass die gewünschte Übungsstunde schon belegt ist, dann muss eventuell auf eine andere Stunde ausgewichen werden. Wir finden jedoch sicher eine Lösung, damit alle Sportbegeisterten wieder trainieren können.

Folgende Übungszeiten bieten wir an:

Montag:

Gymnastikraum Sonnenbrunnenhalle
10:15 – 11:15 Uhr  Fit und Gesund mit Christine Lange

Gymnastikraum Löscherschule
18:30 – 19:30 Uhr  Senioren – Haltung und Bewegung mit Christine Lange
19:30 – 20:30 Uhr  Fit und Gesund mit Helga Weber

Dienstag:

1/3 Sonnenbrunnenhalle
19:00 – 20:00 Uhr   Bodystyling mit Margit Maass

Gymnastikraum Sonnenbrunnenhalle
19:00 – 20:00 Uhr   Ganzkörpergymnastik mit Lis und Pit Liebendörfer
20:15 – 21:15 Uhr   Bodystyling mit Step mit Bettina Remke-Körner

Mittwoch:

Gymnastikraum Sonnenbrunnenhalle
10:00 – 11:00 Uhr   Haltung und Bewegung mit Antonia Bertz
19:00 – 20:00 Uhr   Bauch/Beine/Po mit Hilfsgeräten mit Annette Kirchhoff
20:00 – 21:00 Uhr   Pilates mit Annette Kirchhoff

Gymnastikraum Löscherschule
19:00 – 20:00 Uhr   Rückenfit mit Carola Noller

1/3 Sonnenbrunnenhalle
19:00 – 21:00 Uhr   Body-Talk mit Monika Heffner

Donnerstag:

b|active Gesundheitsstudio
18:30 – 19:30 Uhr       Männer-Konditionsgymnastik mit Antonia Bertz

Gymnastikraum Sonnenbrunnenhalle
20:00 – 21:00 Uhr       Kondition und Bodystyling mit Christine Lange

Freitag:

Gymnastikraum Löscherschule
18:15 – 19:15 Uhr   Fit und Gesund mit Andrea Wekenmann,
Bettina Remke-Körner oder Olga Haas

Eltern-Kind (ab 2 Jahre) und Kinder aktiv in Bewegung (ab 4 Jahre)

Montag:

Gymnastikraum Löscherschule
17:00 – 18:00 Uhr   Kinder aktiv in Bewegung mit Helga Weber und Michelle

Dienstag:

Sonnenbrunnenhalle:
16:00 – 17:00 Uhr   Eltern-Kind mit Maike Kaub

Donnerstag:

Gymnastikraum Löscherschule
16:00 – 17:00 Uhr   Eltern-Kind mit Natascha Porath
17:00 – 18:00 Uhr   Eltern-Kind mit Natascha Porath

Mit sportlichen Grüßen

Regine Melchart-Donà